脱毛に何年もかけて、サロンも医療も、蓄熱式も熱破壊式も全部経験してきたけど、最終的に行き着いた結論はひとつ。
確実に効果を感じたいなら「医療脱毛＋熱破壊式」が一番早い。
当時の私みたいに「何が良いのか全然わからない」と悩む 脱毛初心者に向けたガチ体験記事 です。
少しでも参考になれば嬉しいです。
1.私が脱毛で何年も迷い続けた理由（初心者はみんなここでつまずく）
脱毛を始めたばかりの頃、正直いって 何が違うのか全然わからなかった。
- サロン脱毛と医療脱毛って何が違う？
- 蓄熱式って何？熱破壊式って痛いの？
- 金額もバラバラで、結局どれが正解？
- 当時は蓄熱式が出始めで情報が少なかった
とにかく調べても調べても分からなかった。
だからこそ、私はいろんなところに通って遠回りしまくった。
2.まずは結論｜「迷う初心者ほど、医療脱毛＋熱破壊式を選んだ方が早い」
効果を実感したスピード・毛の変化・通う回数・最終的なコスパ…。
全部ひっくるめて、私が1番良かったのは 医療＋熱破壊式 でした。
理由は後で詳しく書くけど、
本当に「最初からこれにしておけばよかった」と思うくらい違った。
3.脱毛初心者向け｜蓄熱式と熱破壊式の違いを“わかりやすく”図解で説明
| 蓄熱式 | 熱破壊式 | |
|---|---|---|
| 当てる場所 | 「毛の成長をうながす組織」にダメージを入れる方式 | 「毛根そのもの」をガツンと破壊する方式 | 痛み | 正直痛いけど熱破壊式より痛くない | 痛いけど場所による |
| 効果実感 | 遅い | 早い |
多分、熱破壊式と蓄熱式は他のサイトの方がわかりやすいかもなので、参考にしてみてください。（画像とかあるので）
個人的な感覚
【蓄熱式】
- 抜ける感覚がほぼない
- 「なんか薄くなった？」レベルの変化
- 濃い毛・太い毛には弱め
【熱破壊式】
- 1回目から抜け落ちる
- 1週間以内にスルッと抜け始める
- 濃い毛に強い
- 毛質・生えるスピードが目に見えて変わる
比較まとめ
| 蓄熱式 | 熱破壊式 | |
|---|---|---|
| 痛み | 弱い | 強め |
| 効果実感 | 遅い | 早い |
| 濃い毛 | 効きにくい | 効きやすい |
| 抜け落ち | ほぼわからない | 明確にわかる |
| 向いている人 | 痛みに弱い人 | 効果重視の人 |
正直、痛みに関してはどの記事でも「蓄熱式は痛みに弱い人向け」と紹介されることが多いですが、私個人の感覚では蓄熱式も結構痛かったです。
熱破壊式は濃い毛や場所によっては激痛ですが、それ以外の場所では、蓄熱式も熱破壊式もだいたい同じくらいの痛みに感じました。
4.ここからはリアルな体験談｜私が通ってきた脱毛のすべて
① サロン脱毛（約24回）
最初の2年間はサロン脱毛に通っていて、全身で多分24回くらい受けた。
- 痛くない
- 通いやすい
- でも“終わる気がしない”
正直、サロン通ってる頃は 未来が見えなかった。
② 医療脱毛の蓄熱式
次に行ったのが医療の蓄熱式。
でも私は…
毛が全然抜けなかった
何ヶ月経っても「薄くなってる？」の実感がなく、
不安の方が大きかった。
③ 別の医療蓄熱も試したけど…
そこでも劇的な変化は感じなかった。
悪いわけじゃないけど、
「抜ける感覚がほしい人」には合わないと思う。
④ 最後に医療＋熱破壊式 → 1回目で効果を実感して驚いた
ここが人生変わった瞬間。
- 1回目から毛が減る
- 1週間以内にスルっと抜ける
- 毛質が変わる
- 生えるスピードが落ちる
本当に「嘘でしょ？」ってレベルで違った。
やっと “終わり” が見えた のが熱破壊式。
5.なぜ初心者ほど「医療＋熱破壊式」が結果的に安いのか
① サロンは回数が多くてトータル高くなる
回数は多いのに終わりにくい。
遠回りコストが大きすぎた。
② 医療は痛いし高いけど、通う回数が圧倒的に少ない
1〜2回で変化が出るから、結果的にコスパがいい。
③ 私自身が遠回りして理解したこと
本当に効果がある施術は「先が見える」。
これが一番大事だと気づいた。
6.これから始める脱毛初心者に伝えたいこと
- 痛い＝効いてる
- 蓄熱式は悪くないけど、効果を感じるまでが遅い
- 効果重視なら熱破壊式
- 値段は“総額”で見た方が後悔しない
- 私みたいに迷わなくて大丈夫
脱毛は長い付き合いになるからこそ、
最初の選択が大事だと思う。